自打情商的概念在一九八九年被提议,要让子女的合计(EQ)和智慧(IQ)同不日常候得到发展

 智慧教育     |      2019-11-24

人生成功的决定因素不仅仅是智商,还有情商。初高中衔接同样重要的一项是情商的培养。要让孩子的情商(EQ)和智商(IQ)同时得到发展,为孩子人格的成长铺就绿色通道。得当的情商培养对孩子的终身发展起着积极作用。研究表明孩子未来成功20%取决于孩子的智商,80%取决于情商。所以,情商的高低是决定他人生失败和成功的关键。 郑州晚报记者 唐善普

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一、情商的定义

NO.1心理上

这个暑假参加训练的学生里,有两个小升初的学生给我留下了特别深刻的印象。

  情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。

孩子摆正心态 家长[微博]适当鼓励

一位是小敏(化名),反应比较慢,无论是在复习小学知识的时候,还是在学习初中新知识的时候,都属于后知后觉的人。而且小敏小学数学基础也很差,刚开始时最基础的加减乘除运算及去括号时都经常出错。在我心目中她是反应最慢,基础最差的一个学生。

    戈尔曼和其他研究者认为,这种智力是由五种特征构成的:自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。

采访人:家长冯先生 虽说孩子要上高中了,但毕竟才10多岁,所以家长要对孩子有耐心,要提前让孩子在初中升高中有个适应过程,尤其是心理上。

但在上课期间小敏每天上课是第一个到达,听课一天比一天认真、专心,作业每天热能按时完成,在与老师交流时态度谦和,尊重老师,能和老师进行顺畅的交流。

    情商越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言,情商是领导力的重要构成部分。

初中和高中的学习内容、难度、方法、思维方式等对孩子来说都不同,说多了孩子反而害怕。去年孩子中考[微博]后,过了半个月我才跟儿子谈了一次话。我只告诉他两点:你是初中的尖子生,但开学后如果不努力,高中成绩可能一塌糊涂,要有这个心理准备;如何保持原有优势,在高中还能成绩遥遥领先?经过我俩协商,确定孩子要做两方面准备:

另一位同学小强(化名)反应敏捷,理解能力强,语言表达能力也特别强,懂的知识他能讲得头头是道,逻辑也非常清晰。在最开始的印象中他应该是这批学生中最聪明、基础最好的学生的学生了。

      自从情商的概念在1990年被提出,就被许多领导者、政策制定者和教育学家视为解决诸多社会问题的关键。作为现代社会的一种“软实力”,情商的地位被越抬越高,在学校、公司被大力推广。情商固然重要,但是鼓舞他人和操纵他人...

一是树立高考[微博]目标。孩子的大学是非北大不上,那好,就将他心仪的大学作为高中三年奋斗目标。怎样实现?就当时来说,利用暑假多读书,以便开学时能很快进入学习状态。从假期开始抓基础,在以后学习中做到考前有把握,发现漏洞立刻补,绝不拖延耍懒惰。

但小强在这期间天天迟到,而且每天迟到都会有不同的理由,在上课、做作业时,时常感觉到他有不懂装懂,甚至还有弄虚作假的现象。

  生命早期的智能形式,人类的右脑预测变化的环境中各类信息对自己产生各种情绪、心情、精神类感受, 判断各类事件导致的各种精神情绪详细差异,分析复杂精神情绪的一般组成结构,对比存在的各种感受价值,大脑刻意制造各种感受平衡精神状态 ,右脑主要存在目的只是分析自身的精神世界

365bet亚洲官网网址 ,二是增强责任感,尤其要提升自信心。以前孩子小,养成了事事靠父母、上学靠老师的习惯。我告诉孩子,这些都给他种下学习不独立的种子,养成了做不好就怨他人的不良习惯。但你不可能永远在别人的呵护下生活、做事,要学会自己解决自己的问题。我要求儿子学习上要独立思考,实在不会再问别人,树立“做不好事情是我的责任”的意识,更要对自己有信心。

老师在与他交流时都是以非常婉转、以心换心的方式与他交流,但他还是在态度和行为上明显表现出不耐烦、不愿听、生气等反应。

二、情商的训练

  NO.2方法上 培养或提高自学能力

在学习十来天以后小敏和小强就有了截然不同的变化。

    情商是可以通过全面系统的课程培养提高并且改变的。青春期是人生中一个比较特殊的时期,学生们这个时候面临学习压力的同时,又面临着生理、心理方面的变化。这些都会使他们造成心理失衡和复杂的心理矛盾,严重的便可以产生种种不良的后果。如叛逆、厌学、考试焦虑、与同学关系紧张等问题。

受访人:高中部语文教研组组长李老师 在新课程方案的普通高中教育培养目标中,特别强调使学生具有终身学习的愿望和能力,自学能力是这一能力的基础,培养自学习惯是培养自学能力的关键。在初中大部分同学是在老师的督促检查下学习的,没有自学习惯,但进入高中后老师的督促检查明显减少,代之的是学法的指导。这就需要学生加强自学的能力。

刚开始时小敏几乎不会正确地做出一道完整的题,而小强几乎是完全正确。就在短短十来天后,小敏十有八九都会正确,而小强十有八九都会出错。

  “情绪智商包含了自制、热忱、坚持,以及自我驱动、自我鞭策的能力”。

比如,在假期里,可以引导学生提前看一遍高一的课本。这就是培养自学能力的好时机。预习怎么做?

说实话他们这种改变,既在我意料之中,也在我意料之外。意料之中是根据他们的性格特点我非常清楚小敏的学业会越来越优秀,小强的学习可能会越来越困难。意料之外是的确没想到他们会在短短的十来天后,就会发生如此大的变化。

    丹尼尔·戈尔曼接受了萨洛维(P.Salovery)的观点,认为情绪智商包含五个主要方面:

第一,要有毅力。因为初中很少有自学的经验,所以看不下去看不懂都很正常。第一遍看不懂,就放下书想一想“我为什么看不懂?”是精力不集中还是方式不得法?接着看第二遍,直到看懂为止;第二,边看书边动笔。在课本上该圈的圈,该点的点,该记的记。这样能强制自己积极思维,寻找重点难点,提高效率;第三,学会归纳总结。这一点很关键。要把看到的主要内容和思想方法列提纲,让记忆有条理;时间长了,就形成了自己的学习方法;第四,善于将知识运用于实践,主要是做题。这一点尤为重要。作为学生就是要会运用,让“死”的知识点“动”起来,在每道题中得以体现,同时达到巩固所学知识和加深理解。

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1.了解自我:监视情绪时时刻刻的变化,能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心世界体验,它是情绪智商的核心,只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。

暑期如果用此法把高一课本“过”一遍,自学能力也就基本具备了。

小敏和小强的案例再次验证了:决定一个学生学业的重要因素,不是智商,而是情商。

智商一词不难理解,就是指一个人的专注力、记忆力、理解能力和思维的敏捷性等。

情商一词大家也不陌生,当真问到情商包含哪些内容时,能准确说出来的家长却并不多。

底什么是情商?情商包含哪些内容?

情商又称EQ,简单说就是情绪商数,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。戈尔曼认为情商是由五种特征构成的:

了解自己和他人情绪的能力

控制自己情绪的能力

自我激励的能力

与人相处的能力

承受挫折的能力

也有学者将智商以外的其它能力都归纳为情商,也即除戈尔曼以上所提到的五个方面之外,情商还包括计划能力、行动能力、感恩的能力、认真做事的态、奉献付出的心态、吃苦耐劳的精神等。

学习困难的学生多半都是怕麻烦、怕苦、怕累的学生。

一个不会与同学老师相处,不会控制自己情绪的学生,在上课、做作业的很多时候,他可能都在忙着生气,怎么还听得进去课呢,这样的状态能学好吗?

偏科的学生通常都是因为不喜欢他的科任老师,这个不喜欢的老师可能是他以前的老师,也可能是他现在的老师。部分学生又因为偏科而造成整个学业一塌糊涂。因为不会控制自己情绪,不会与老师相处这一看似与学习没什么关系的性格弱点,就造成了学业的全线崩溃。

从情商所包含的内容不难看出,情商不仅对学生的学业有很大的影响,而且可以说对一个人的事业、生活,都有着决定性的作用。

前段时间,招聘了一个刚毕业的大学生,上班才几天,她都是以质问的语言、语气与上级沟通,做事斤斤计较,甚至连培训在她看来都是额外的工作,所以上班才几天就被辞退了。被辞退时都明确告知了她这些问题,但她自己都还不知道问题出在哪里,还在不停的要被辞退的理由。看到她这种情况真为她担心,不知道她在今后的生活、事业中还会遇到多少波折。

2.自我管理:调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来,即能调控自己;

NO.3素质上 高中要注重情商的培养

卡内基说道:“一个人的成功20%决定于他的情商,80%决定于他人的支持和帮助。”也即一个人的成功80%决定于他的情商,20%决定于他的智商。

3.自我激励:能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发;

受访人:河南省教育心理专家路应杰 情商(EQ)又称情绪智力,它是认识、调控和激励自我情感的能力,也是关系他人和协调人际关系的能力,包括自我激励、百折不挠、理性思维、善解人意、唤起希望、战胜挫折等心理品质。

情商对一个学生、对我们每个人都是如此的重要,但它并不是天生的,而是后天培养出来的。

但遗憾的是平常家长们都把关注点放在了孩子的学习成绩上了,很少真正有意识地去对孩子的情商进行培养、训练。就仅从学习成绩方面来考虑,直接去抓孩子的学习成绩,也难以从根本上去解决学习成绩问题。要彻底解决孩子的学习问题,必须从训练孩子的情商、习惯开始,况且成长真的比学业重要。

4.识别他人的情绪:能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望,是认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;

研究表明孩子未来成功20%取决于智商,80%取决于情商。情商是决定人生成功的关键。所以,高中需要多培养孩子的情商。通过提高非智力因素来促进智力的发展,比如坚定的信心,时刻调整心态来克服学习中的困难,刻苦努力坚持到底不放弃,综合素质能力等。

那又如何去培养孩子的情商呢?

从以上对情商的定义中,我们可以知道情商培养的具体内容,只要我们家长平常多将关注点放在这些内容上面,再注意一下几点,孩子的情商就会一步步地慢慢提高。

5.处理人际关系,调控自己与他人的情绪反应的技巧。

高中的学习是人才选拔的教育,竞争激烈,家长要进行挫折教育,多鼓励孩子勇敢地面对挫折,克服自卑心理。如果孩子心理不稳定,承受力小,常为小事烦恼,肯定会影响学习。高中的孩子大多住校,大部分时间在学校,所以,沟通交流也是学生具备的重要素质。家长要鼓励孩子多与老师、同学及父母沟通。

1.创造孩子与人接触的机会

孩子只有在与人接触的过程当中,其情绪控制能力、与人交流的能力、与人相处的能力才能一步步提高。

三、情商的重要性

另外,家长和老师对孩子可以通过目标激励,增强自信心;通过合作学习,培养社交能力;引导多方位思考问题,如“塞翁失马,焉知祸福”,培养辩证思维能力;培养幽默感,以轻松的心情对待环境压力,以微笑对待生活等积极乐观向上心态。

2.让孩子学会控制自己的情绪

在这个环节中家长首先要理解疏导孩子的情绪,尽量减少孩子不良情绪的发生。孩子有不良情绪爆发,往往都是因为他的负面情绪没有得到理解、疏导而最终爆发的。

其次家长对孩子平时的情绪表达要有要求。经常看到学生以仇人般的语言、语气、态度对待父母,但父母却若无其事,视而不见。孩子不当的与人交流沟通方式就这样一天天被“培养”出来了。

    如今,人们面对的是快节奏的生活,高负荷的工作和复杂的人际关系,没有较高的EQ是难以获得成功的,情商(EQ)会影响智商(IQ)的发挥。EQ高的人,人们都喜欢同他交往,总是能得到众多人的拥护和支持。同时,人际关系也是人生重要资源,良好的人际关系往往能获得更多的成功机会。

3.培养孩子积极乐观自信的心态

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孩子的情绪失控、容易放弃、畏难情绪、不愿与人接触等行为大多因消极悲观,不够自信而造成。

      应试教育压力下,家长总是不惜花费大量时间、精力、金钱对孩子进行教育投资;结果却经常达不到预期效果,反而导致孩子厌学、学习独立性差、任性自私等。近几年,学生因学业压力、与父母沟通问题而选择离家出走、自杀的现象频频充斥人们的眼睛。

4.父母以身作则的影响

如果父母有较高的情商,那么前面三条都可以不用了,仅父母以身作则言传身教这一条孩子的情商就低不到哪里去。所以要培养高情商的孩子,父母就先从提高自己的情商开始。

    心理专家说,孩子学会做人比学会做学问更重要。然而很多家长都只注重对孩子智力的培养,而忽略了情商的训练,结果导致情商低的孩子越来越多。

归根结底又回到老生常谈,父母改进一下,孩子就进一大步。

        情商的水平也可以像智力水平那样用测验分数较准确地表示出来,只是暂时还没有系统、权威、成熟的测试方案,通常只是根据个人的综合表现进行判断,或者在综合测试中加入若干情商因素的考量。心理学家们认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富有同情心,情绪生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。

        情商的价值是无量的,情商伴随着社会人的一生,是后天培养与修炼都能达到的。它需要自己去勇敢地面对自己厌恶的事情,这样你可以迅速地成长,去勇敢地面对自己所怕的。

四、智商、情商与意商的辩证关系主要表现在四个方面:

1.智商是情商的基础,情商是意商的基础。任何情商都必须建立在一定的智商的基础之上,没有基本的智商,就不可能存在任何情商;任何意商都必须建立在一定的情商的基础之上,没有基本的情商,就不可能存在任何意商。

2.情商是一种特殊的、相对独立的智商。它是一种对自身利益、集体利益和社会利益的认识能力;智商是一种特殊的、相对独立的情商,它是一种对自身行为活动所产生的利益关系的认识能力。

3.情商的发展为智商的发展确立基本的方向。情商较高的人能够充分有效地利用自己现有的智力资源,并使自己的智力朝着能够产生最大效益的方向发展,而不是盲目地、凭一时兴致来发展自己的智力;意商的发展又为情商的发展确立基本的方向,意商较高的人能够有效地控制自己的情绪和行为活动,不会盲目地爱一个人或恨一个人,他会使自己的情绪朝着能够产生最大效益的方向发展。

4.智商、情商与意商既相互区别、相互独立,又相互促进、共同发展。一般来说,智商的提高将有利于情商与意商的提高,情商的提高也将有利于智商与意商的提高。不过,这三者毕竟是相对独立的,智商较高的人,其情商与意商未必较高;情商较高的人,其智商与意商未必较高。

    情商(EQ)又称情绪智力,它是心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、意志、 耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。

  五、情商的作用

      智商与遗传关系很大,但情商主要是经过后天培养的。3-12岁是情商培养的关键期。情商教育能影响孩子的一生。心理学家们在跟踪调查后发现,凡是关键期受过正规情商培养的儿童,在学习成绩、人际关系及未来的工作表现和婚姻情况等,均优于未受过专门培养的儿童。情商教育不仅能促进孩子学习成绩的提高,更重要的是有助于形成乐观自信的性格特征。一个乐观自信的孩子是不怕失败的,是活跃并有创造力的,是具有获取成功和幸福的能力的。这才是真正能让孩子享用一生的财富!

  如果能成功培养孩子情商中的某一些能力,其他能力也会随之得到滚雪球一样的提高。越早提高孩子的情商,越有助于孩子在同伴关系中处于领导地位,形成孩子的领导气质;并为其在将来激烈的社会竞争中培养良好过硬的素质。这个课程还能帮助孩子养成良好的学习习惯,掌握以后需要的知识才干。积极倾听、解决问题、自理能力等等这些情商技能,是品学兼优的孩子必须具备的。